ESSÈNCIES I YOGA. VIBRANT AMB TRES ARBRES SAVIS.
Prana Yoga i l’essència de tres arbres savis; tres tallers amb la Sònia Isart
Sentir els moviments de l’energia en el nostre cos, i utilitzar l’energia i l’essència de tres arbres savis per sentir-nos més connectats amb la natura i deixar que ens ajudi a aprofundir més en aquests aspectes vitals del nostre ésser.
Utilitzar els olis essencials i hidrolats com a eines de sanació i enfortir-ho amb un treball en moviment que beu de la ciència mil.lenària del yoga.
“En una conversa amb la Frances Bartlett, on em parlava de les diferents qualitats energètiques d’aquests tres arbres que havia estat observant, que havien destil.lat amb l’Oriol Blanch a EssènciesCat, i que l’havien inspirada a fer uns tallers musicals per canalitzar aquestes energies, em vaig adonar que aquestes mateixes qualitats són les que jo treballava a nivell de vayus o moviments i funcions de l’energia en el nostre cos seguint les ensenyances del yoga. La conversa va esdevenir fascinant i en aquell mateix moment naixia la idea d’aquests tres tallers, dedicats el primer al pi blanc, el segon al càdec i el darrer al xiprer.” – Sònia
Cadascun d’aquests tres arbres té una energia diferent:
En el PI BLANC l’energia vertical, d’absorbir i deixar anar, ascendent i descendent, d’endins cap enfora i d’enfora cap endins (el que els yoguis anomenem prana i apana), per combatre dolors de pulmó, tristesa, soledat, fatiga, depressió, ansietat; i per enfortir el sistema immunològic.
En el CÀDEC l’energia de concentració i assimilació i la d’expansió i distribució (samana i vyana). Per combatre problemes de pell, d’auto-estima, per saber posar límits, per empoderar-nos, per fixar aquells canvis que fem, per prendre consciència de qui som, antiinflamatori, pel dolor articular, pel sistema circulatori i limfàtic, per l’equilibri entre dins i fora.
I en el XIPRER l’energia de transformació i d’ascensió espiritual (udhana). Moviment energètic d’elevació de la consciència i de transformació. Per ajudar-nos en moments de dol i donar la benvinguda a noves etapes, ens acompanya en moments de transició i ens ajuda a assolir estats de pau. Gran coagulador i cicatritzant, és l’arbre del moviment constant, com la vida mateixa que és impermanent.
Seran tres tallers amb yoga, essències, moviment, respiració, escolta, música, coneixement de l’arbre, caminada a la natura i molt més.
Els tallers es faran al Centre d’arts curatives Rizoma de Pontós.
Cada taller és independent i pots escollir quin és el taller que et convé en aquest moment, en funció de les qualitats aroma-terapèutiques dels seus olis essencials o hidrolats, o pots decidir fer-los tots tres per tancar el cercle.
Del taller dels tres arbres savis dedicat al pi i les energies d’absorció i deixar anar en diuen: “Hem gaudit d’un nou apropament al nostre bosc i a tota la seva essència capturada en gotes d’olis i hidrolats curatius. Ens han omplert de música, veu…sons sense filtre, el frec de la corda que es fa art i el yoga, que en practicar-lo ens predisposa a l’escolta. Un matí molt especial, queda molt per gaudir. Tornarem!”
Si voleu quedar a dormir a Pontós, podeu! Col·laborem amb dos negocis locals:
CASA DE COLÒNIES, CA N’OLIVER : Podeu caminar des de Ca n’Oliver fins a la destil·leria en 10 minuts.
1 habitació / persona / parella / família
Inclou lliteres amb llençol de sota, el superior, manta, coixí amb coixinera ja posat.
Porteu els estris de neteja personal.
Dormir 17€ persona / nit
Allotjament i esmorzar 22€ adult / nit, 18€ infant / nit
www.canoliver.com : Helena: Mov: 600 515837
CASA BÀSCARA : Casa de turisme rural al poble veí.
5 habitacions a 120€ per habitació doble.
Els dos preus inclouen esmorzar.
www.casabascara.com, Reserveu: info@casabascara.com
